Медицина болезни пупочная грыжа

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание статьи:

  • Заболевания коленного сустава
  • Киста Бейкера
  • Кисты менисков
  • Разрывы менисков
  • Поражение околосуставных тканей
  • Лечение
  • Гнойно-воспалительные процессы
  • Лечение
  • Заболевания сосудов и нервов
  • Опухоль большеберцового нерва
  • Аневризма подколенной артерии
  • Тромбоз подколенной вены
  • Заключение

Многие люди периодически испытывают боли под коленом. Болевые ощущения бывают разной интенсивности, от легкого дискомфорта до нестерпимых болей, затрудняющих ходьбу. Тем не менее, эта область часто остается без должного внимания. Почему может болеть нога в задней области коленного сустава?

Выявить причину этих болей часто бывает не так просто. Все дело в особенностях анатомического строения подколенной ямки. Сверху и снизу она ограничена сухожилиями и мышцами бедра и голени, дно образованно задней поверхностью бедренной кости и задней стенкой капсулы, которая прикрыта связками и мышцами, посередине подколенной ямки проходят нерв, артерия и вена. Ямка заполнена подкожно-жировой клетчаткой, в нее погружен сосудисто-нервный пучок. Кроме того, в подколенной ямке находятся лимфоузлы, которые являются барьером на пути инфекции, проникающей в организм из области стоп и голеней.

Среди множества глубоко расположенных структур, прикрытых подкожно-жировой клетчаткой, бывает сложно выявить очаг болезни при осмотре или пальпации. Кроме того, если причина дискомфорта может быть в отражении болевых ощущений (иррадиацией) при ущемлении седалищного нерва вследствие остеохондроза или грыжи диска пояснично-крестцового отдела позвоночника. Поэтому врачи и сами больные часто списывают боль именно на эту причину и упускают различные болезненные процессы, развивающиеся в подколенной ямке. В то время как боли могут возникать из-за проблем с любым из анатомических образований подколенной ямки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Заболевания коленного сустава, сопровождающиеся болями под коленом

Киста Бейкера

Если у вас начало болеть под коленом сзади, вам больше сорока лет, и вы обнаружили припухлость в подколенной ямки – с большей степенью вероятности можно предположить кисту Бейкера подколенной ямки. Причиной появления кисты Бейкера является воспаление выстилающей сустав синовиальной оболочки – синовиит, развивающиейся на фоне остеоартроза или хронического артрита. В результате воспаления образуется избыток жидкости. Под давлением этой жидкости синовиальная оболочка продавливается наружу в наиболее слабом месте – в области задней стенки капсулы сустава.

При наличии кисты Бейкера припухлость располагается в середине подколенной ямки, часто сразу на обеих ногах.

Киста лучше видна при разогнутом колене и уменьшается при его сгибании.

Характерным признаком является уменьшение размеров кисты при надавливании, так как часть жидкости перемещается обратно в сустав.

Лечение кисты Бейкера может быть консервативное посредством таблеток,уколов, физиопроцедур, или же хирургическое (при неэффективности консервативных мероприятий).

При консервативной терапии больному рекомендуется ношение эластичных наколенников или эластичное бинтование, назначаются препараты группы НВПС (нестероидные противовоспалительные средства, например, найз, ортофен, мовалис, ксефокам и другие), глюкокортикоидные гормоны (гидрокортизон, дексаметазон, депостат, дипроспан и др.). Глюкокортикоидные гормоны могут также вводиться непосредственно в полость кисты после пункции и удаления жидкости. При отсутствии противопоказаний эффективны ультразвук с гидрокортизоном, компрессы с димексидом и ряд других процедур.

Также важно одновременно проводить лечение основного заболевания – остеартроза, в т.ч. путем приема хондропротекторов (препаратов глюкозаминогликана и хондроитинсульфата). Рационализация физической нагрузки – один из важнейших факторов, способствующих выздоровлению.

киста Бейкера

Кисты менисков

Кисты менисков, расположенные в их задних рогах, определяются позади наружной и внутренней боковых связок соответственно. В этих случаях нога у пациента будет болеть под коленом сзади. Даже маленькие кисты, которые не видны во время осмотра, могут вызывать сильные боли. В этих случаях сложно определить источник болевых ощущений без дополнительных методов обследования.

Почему возникают кисты менисков? Как правило, они являются следствием хронической травмы при физических нагрузках и занятиях спортом, а также связаны с нарушением питания хряща.

Разрывы менисков

Боли под коленом могут возникать при отрыве заднего рога мениска. Подобная травма больше характерна для внутреннего мениска и возникает при насильственном вращении голени. Отрыв заднего рога мениска редко приводит к блокадам коленного сустава, но может вызывать у больного ощущение «подгибания» сустава при смещении оторванного заднего рога. Отрыв заднего рога может быть следствием не только травмы, но и заболеваний, связанных с нарушением питания хряща и его разрушением.

Кисты и разрывы менисков часто требуют хирургического вмешательства, однако, противовоспалительное лечение (традиционное для воспалительных заболеваний суставов), ограничение движений на период обострений путем эластичного бинтованияили ношения наколенника, возможно тутора, устранение раздражающего фактора (физической нагрузки) в ряде случаев позволяют избежать хирургического лечения, избавляют от боли и позволяют восстановить и сохранить трудоспособность больного.

разрыв мениска

Заболевания околосуставных тканей (сухожилий, сухожильных сумок)

Мягкие ткани, окружающие коленный сустав – сухожилия, связки, сухожильные сумки – чаще всего становятся причиной, по которой нога может болеть под коленом сзади. Почему именно мягкие ткани становятся главным источником боли? При физическом перенапряжении, значительной нагрузке, сопровождающейся однотипными движениями в течение длительного времени, или длительном пребывание в вынужденной позе возникает чрезмерный отек связок и сухожилий. Они увеличиваются в размерах и ущемляются в собственных оболочках, что способствует появлению боли и развитию воспаления. Любая хроническая микротравматизация может приводить к воспалению сухожилий, их оболочек и сумок. При этом развиваются тендиниты, тендовагиниты и бурситы соответственно.

Для задней области коленного сустава характерно развитие воспаления в сумках сухожилия полуперепончатой мышцы и сухожилия двухглавой мышцы – бурситов. При бурсите сухожилия полуперепончатой мышцы можно прощупать уплотнение возле внутреннего края подколенной ямки, а при бурсите двухглавой мышцы уплотнение будет располагаться ближе к наружному краю ямки. В отличие от кисты Бейкера, бурситы не уменьшаются при надавливании, так как не связаны с капсулой коленного сустава. При этих тендовагинитах и бурситах чаще всего возникают тянущие боли в задней области коленного сустава.

бурсит коленного сустава

Бурситы и тендовагиниты могут возникать в равной степени у детей и взрослых независимо от пола. Как правило, пытаясь вспомнить, почему возникли боли, пациент отмечает, что началу заболевания предшествовало длительное физическое перенапряжение. После которого и возникли тянущие боли в подколенной области.

Лечение

Главным фактором успешного лечения при тендовагинитах и бурситах является покой: ограничение сгибания и разгибания сустава. В период выраженных болей больному рекомендуется ношение наколенника или тутора, в некоторых случаях накладывается гипсовая лонгета. Также проводится противовоспалительное лечение, практически идентичное при всех заболеваниях суставов (см. лечение кисты Бейкера), физиопроцедуры.

Важным моментом для предотвращения заболевания или его рецидива является устранение фактора, вызвавшего болезнь: длительной работы в неудобной позе, физического перенапряжения, повторяющихся однотипных движений.

Гнойно-воспалительные заболевания подколенной ямки

Если нога болит под коленом, и одновременно имеются инфицированные раны в области голени и стоп – следует подумать об абсцессе подколенной ямки.

Почему может возникнуть эта патология? В подколенной ямке расположены регионарные лимфоузлы, в которые по лимфатическим путям может проникать инфекция из ран, трещин и микротравм стопы и голени. При усиленной атаке микробов может развиться их воспаление – лимфаденит. Гнойный лимфаденит и гнойное расплавление лимфоузлов может привести к образованию абсцесса подколенной ямки.

Особенностью данной патологии является скудность признаков, характерных для воспалительного процесса. Лимфоузлы погружены глубоко в подкожно-жировую клетчатку, поэтому выраженного отека и покраснения практически не бывает видно. Часто можно наблюдать лишь небольшую припухлость в подколенной области, но боль, резко усиливающаяся при надавливании и разгибании ноги в коленном суставе, будет говорить в пользу данного диагноза.

Лечение

При наличии гноя в подколенной ямке лечение может быть только хирургическое – вскрытие и дренирование гнойника. При отсутствии гноя во время пункции абсцесса могут быть назначены антибиотики широко спектра действия, компрессы, физиопроцедуры.

Боли в подколенной ямке, связанные с заболеваниями сосудов и нервов

Опухоль большеберцового нерва

При опухоли или воспалении большеберцового нерва, который вместе с артерией и веной проходит по дну подколенной ямки, у больного могут возникнуть интенсивные боли сзади колена, распространяющиеся в стопу. Во время осмотра можно в этих случаях наблюдать изменение чувствительности кожных покровов в области голени и колена, изменение тонуса мышц и сухожильных рефлексов.

Лечение только хирургическое. В предоперационном периоде назначают обезболивающие препараты для уменьшения страданий больного. Точного ответа, почему появляется опухоль большеберцового нерва – на сегодняшний день не существует.

Аневризма подколенной артерии

Аневризма подколенной артерии – расслоение ее стенок с образованием мешкообразного выпячивания – может вызывать тянущие или пульсирующие боли в задней области коленного сустава. Внешне аневризма может быть похоже на кисту Бейкера, но при пальпации будет отчетливо ощущаться пульсация. Чаще поражение артерии наблюдается с одной стороны.

Лечение только хирургическое. Данная патология опасна возникновением массивных кровотечений даже при незначительных случайных травмах. До операции для предотвращения осложнений необходимо ношение эластичной давящей повязки.

Тромбоз подколенной вены

Образование тромбов в подколенной вене случается редко, но, тем не менее, это может быть причиной болей в задней области коленного сустава. К сожалению, тромбоз глубоких вен голени часто протекает бессимптомно, и диагностируется только при развитии осложнений, в том числе такого грозного, как тромбоэмболия легочной артерии. При этом умеренные тянущие боли позади колена могут быть расценены как результат ущемления седалищного нерва вследствие остеохондроза или грыжи диска крестцового отдела позвоночника.

тромбоз

УЗИ сосудов нижних конечностей является надежным методом диагностики флеботромбозов глубоких вен голени, который рекомендуется проводить с профилактической целью.

Лечение тромбоза может быть хирургическое или консервативное. Консервативную терапию нельзя проводить самостоятельно – все лечебные процедуры должен назначать и строго контролировать врач.

Заключение

Как видите, если у вас болит под коленом – причины могут быть самые разные. Очаг болезни может быть локализован в разных структурах, расположенных в подколенной ямке. Для того чтобы терапия была эффективной – очень важно понять причину дискомфорта, и где именно возникло повреждение. Любые лечебные мероприятия можно проводить только после точной диагностики и выявления очага болезни.

При сильных болях в задней области коленного сустава рекомендуется принять с целью обезболивания препараты группы НВПС (ибупрофен (нурофен), найз (немесулид), кеторол, кетонал, ксефокам, мовалис и др.) и ограничить движения в суставе при помощи эластичной повязки.

Болит нога под коленом: причины и лечение

    • Мениск колена: причины, симптомы повреждения и лечение
    • Боли в коленном суставе: причины и мощное лечение
    • Боли в коленях: правильное лечение традиционными и народными методами
    • Повреждение мениска коленного сустава — что делать?
    • Что делать, если болит колено при сгибании? Причины и лечение

    Лечение грыж позвоночника без операции

    Как лечат грыжуВ наше время многих людей, которым врачи ставят диагноз межпозвоночная грыжа, мучает вопрос о том, ложиться под нож хирурга или же попробовать консервативные методы лечения?

    Немецкие учёные провели опрос, в результате которого было установлено, что существует всего лишь 10% удачного исхода операций по удалению межпозвоночных грыж.

    • Возможное лечение позвоночных грыж без операций
    • Причины, по которым люди соглашаются на операции
    • Опасности операций на позвоночнике
    • Медикаментозное лечение межпозвонковых грыж
    • Межпозвоночная грыжа — лечение без операции
      • Нетрадиционная медицина
    • Профилактика

    Поводом к оперативному вмешательству при таком диагнозе должно присутствовать не только направление врача, но и ещё множество причин. Показанию к назначению удаления межпозвоночной грыжи могут являться следующие симптомы во время протекания болезни:

    1. Сильные боли, продолжающиеся больше полутора лет, избавиться от которых не удаётся ничем, помимо сильнейших обезболивающих средств, таких как наркотические анальгетики.
    2. Атрофия мышц конечностей или же их паралич в обострённой форме.
    3. Нарушение функционирования органов таза (мочеполовая система, дефекация и др.).
    4. Прогрессирующая форма спондилолитеза (опущение позвонков по отношению друг к другу).

    Если вышеуказанные симптомы отсутствуют в течение заболевания у пациента, врач не имеет оснований направлять его на операцию. Отсюда можно сделать вывод, что в таком случае лечение позвоночной грыжи вполне способно проходить без операции.

    Возможное лечение позвоночных грыж без операций

    Человеку, имеющему такой диагноз, необходимо смириться с тем, что болевые ощущения будут практически постоянными – этого бояться не нужно. Частота и сила боли, постоянная слабость в мышцах, размер выпирания грыжи не являются серьёзными поводами для операции. Забывать об этом не нужно.

    Даже сами врачи говорят о том, что запугивание серьёзными осложнениями, которые могут возникнуть у пациентов при отсутствии хирургического вмешательства, являются лишь доказательством некомпетентности специалиста и желания получить выгоду от операции. В случае предложения врача лечь под нож, нужно помнить о том, насколько низок процент благоприятного исхода и, конечно же, о том, что по всему миру известна успешная практика лечения межпозвоночной грыжи без операции.

    Причины, по которым люди соглашаются на операции

    Безоперационное лечение грыжиБывают и такие случаи, когда пациенты все же соглашаются на операции. Что же подталкивает их к этому? Во-первых, отсутствие знаний о современных методиках лечения грыж, в число которых входит некоторое количество препаратов, способных не только снять боль и воспаление, но и помочь в восстановлении межпозвоночных дисков.

    Во-вторых, немаловажной причиной операции является неправильно выбранная врачом тактика лечения. Грыжу нельзя вылечить только массажем, мануальной терапией и приёмом противовоспалительных препаратов, особенно если она образовалась уже достаточно давно. И именно из-за таких оплошностей в лечении, выбранном врачом, начинаются осложнения, которые приводят к неизбежной операции, потому что без неё человек уже не может.

    Опасности операций на позвоночнике

    Стоит сказать об опасностях операций на позвоночнике и напомнить, что в первую очередь – это не совсем решение проблемы с межпозвоночной грыжей, а лишь временная помощь в экстренной ситуации.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Операция должна производиться, только если другие методы лечения не возымели должного действия. Но медицине известны случаи, когда пациенты излечивались исключительно благодаря консервативным методам лечения.

    Нужно предупредить, что если вылечиться полностью можно благодаря медикаментам, то после оперативного вмешательства позвоночник здоровым уж точно не будет. Все благодаря тому, что происходит нарушение целостности фиброзного кольца – из-за этого в несколько раз увеличивается вероятность осложнений или же рецидивов. Но речь идёт даже о небольшом оперативном вмешательстве, таком как микродискэктомия или же лазерная эндоскопия. Даже после этого последствия могут быть непредвиденными только из-за того, что во время операции позвоночные диски в любом случае не восстанавливаются.

    Медикаментозное лечение межпозвонковых грыж

    Какими медикаментами лечат грыжуТеперь стоит рассказать о медикаментах, с помощью которых является возможным лечение межпозвоночных грыж. В процессе лечения медикаментами восстанавливаются ткани позвоночных дисков (чего при операции сделать невозможно). Этот момент является очень важной и неотъемлемой частью лечения, так как сама причина возникновения грыж этого типа кроется в том, что ткань позвоночных дисков, костная ткань и суставы начинают разрушаться. Такое разрушения происходит лишь благодаря тому, что клетки тканей теряют необходимые составляющие компоненты. Из этого следует, что такое клетки уже не могут восстанавливаться самостоятельно и образовывать новые клетки.

    Основой позвоночных дисков, в свою очередь, являются пульпозные ядра. Они содержат в себе жидкость, обеспечивающая смазку диска, без которой нельзя обойтись. При разрушении диска, из него испаряется влага, проходя через фиброзное кольцо. Да, и сам диск уже не способен содержать в себе влагу. Тогда межпозвоночные диски начинают сохнуть, происходит нарушение синтезирования веществ. Кстати говоря, без этого типа медикаментов не обходится лечение межпозвоночных грыж.

    Вернёмся к препаратам. Самые действенные из них обладают действием, направленным на восстановление клеток, их регенерацию (впервые такие медикаменты испробовали в Германии, где это стало успешной практикой). Обычно применяемые в таких случаях препараты получают из цитоплазмы, потому что они являются самыми эффективными.

    Другой тип медикаментов основан на стволовых клетках. Элементы этих препаратов стимулируют процесс восстановления клеток изнутри и восполняют баланс биологически активных веществ. Впоследствии восстанавливаются и ткани позвоночных дисков.

    Принимая различные медикаментозные препараты, у пациентов проходят сильные боли, восстанавливается подвижность суставов и позвоночника. Дальше можно заметь (с помощью диагностики на препарате МРТ), что грыжа начала уменьшаться в размерах, а ткани стали стремительно восстанавливаться.

    Межпозвоночная грыжа — лечение без операции

    Помимо двух уже разобранных способов лечения межпозвонковых грыж, есть ещё и другой метод, – консервативный. Зачастую он сочетает в себе несколько методов лечения грыж, кроме того, помогает облегчить болевые ощущения. Итак, к консервативным методам лечения грыж относятся:

    1. Лечим грыжу народными средствамиПрименение противовоспалительных препаратов, которые не лечат межпозвонковую грыжу, но снимают боли.
    2. Препараты, которые помогают расслабиться мышцам. Они подходят не всем пациентам. Нужно помнить о том, что их действие на организм заключается в расслаблении мышц, теряющих защитное напряжение. Поэтому медикаменты должен выписывать врач.
    3. Витамины группы В. В первую очередь помогают поддерживать организм в целом. Кроме этого, восстанавливают ткани проводящих нервов, снимают отёчность корешков нервов.
    4. Новокаиновая блокада. Эффект после её введения держится до трёх недель. Действие заметно пациенту сразу – боль уходит в течение нескольких минут.

    Помимо вышеперечисленных методов консервативного лечения, существуют не менее эффективные способы вылечить грыжу позвоночника:

    1. Одним из них является мануальная терапия. Особенно эффективным этот метод будет в том случае, если возникновение грыжи позвоночника сочетается со смещением межпозвонкового сустава. Этот метод лечения возвращает смещённые суставы в прежнее состояние и способствует лучшему кровообращению в тканях, рядом с позвоночником. Поэтому многим больным становится лучше уже после первого сеанса.
    2. Постизометрическая релаксация. Подобная процедура хорошо сочетается с предыдущей и оказывает практически такое же действие на позвоночник человека.
    3. Массаж шейного и спинного отделов позвоночника. Даёт прекрасные результаты, но делать его должен специалист, потому что неправильные или же слишком резкие движения могут ухудшить ситуацию с грыжей, тогда болевые ощущения усилятся.
    4. Криотерапия тоже является достаточно эффективным средством консервативного лечения грыжи позвоночника. Процедура состоит из прикладывания жидкого азота к местам локализации боли. После такой процедуры улучшается кровообращение и уменьшается отёк, а также криотерапия способствует восстановлению тканей около позвоночника. Чаще всего данную процедуру назначают в комплексе с другими.
    5. Врачи часто назначают своим пациентам вспомогательные средства, такие как поясничные бандажи и шейные воротники. Обычно их носят при обострении течения заболевания. Они помогают повреждённым дискам отдохнуть, пока шею или же спину поддерживает бандаж или воротник. Без данных приспособлений достаточно сложно переносить боли в области позвоночника, особенно в периоды обострений.

    Стоит уделить внимание достаточно опасным консервативным методам лечения грыж позвоночника.

    1. Как вылечить грыжуГимнастика. Делать её нужно очень аккуратно – одно неловкое или неправильное движение может привести к большему повреждению позвоночника. Кроме того, делать её необходимо лишь после устранения болей. Уже после этого разрешается делать наклоны, повороты и вращения.
    2. Вытяжение позвоночника. Такая процедура должна проводиться вручную или специальной аппаратуры. Наиболее эффективен такой метод в том случае, если его применяют на шейном отделе (потому что сопротивление в связках меньше). Нужно помнить, что если результата не последовало в течение недели – эта процедура, вероятнее всего, в этом случае не поможет вообще.
    3. При обострении заболеваний необходимо отлежаться некоторое время. Делать какие-либо движения нужно начинать постепенно.

    Нетрадиционная медицина

    Также с осторожностью нужно относиться к средствам народной медицины. Например, многие используют прогревание, которое действительно уменьшает боли на некоторое время. Но иногда это может спровоцировать отеки, которые усугубят течение болезни.

    Профилактика

    Межпозвоночная грыжаСамым безопасным можно считать профилактическое лечение в санаториях. Персонал там специализируется на этом виде заболеваний. Пациенты всегда находятся под их наблюдением. Не нужно забывать и об огромном количестве различных процедур, которые эффективно помогают снимать болевые ощущения в позвоночнике. В санаторном лечении, пожалуй, можно найти один минус, – стоимость путёвки. Обычно это недешевое удовольствие, но тем не менее это поможет снять спазмы и сильные боли.

    Операцией на межпозвоночном диске не заканчивается лечение межпозвоночных грыж. Чтобы человек вернулся к нормальной жизни, необходим восстановительный период и интенсивная реабилитация. В ряде случаев, после операции развиваются осложнения, хотя в связи с развитием медицинской техники их количество минимально.

    Реабилитация после операции на грыжу позвоночника

    Возможные осложнения после удаления межпозвоночной грыжи

    Осложнения можно разделить на интраоперациионные и послеоперациионные.

    Интраоперациионные развиваются в ходе операции и во многом зависят от навыков оперирующего хирурга, метода оперативного вмешательства, инструментов, которыми проводится манипуляция. Последствия от операции на позвоночной грыже встречаются разные.

    Выделяют два основных осложнения:

    1. Повреждение нерва. В непосредственной близости от межпозвонковой грыжи, как правило, располагается корешок спинномозгового нерва, сдавливание которого и обуславливает клиническую картину грыжи. При дискэктомии возможно непреднамеренное повреждение этого корешка. В послеоперациионный период данный факт будет проявляться нарушением чувствительности или мышечной слабостью в соответствующей ноге (парезы и параличи).
    2. Повреждение твердой мозговой оболочки. Замеченный разрыв тут же ушивается нейрохирургом, если же разрыв не замечен, то в послеоперациионный период возможно развитие интенсивных головных болей вследствие постоянного вытекания ликвора из спинномозгового канала, что сопровождается снижением внутричерепного давления. Данные последствия могут сохраняться до нескольких недель до самостоятельного заживления твердой оболочки.

    Послеоперациионные осложнения:

    1. Ранние:
      • гнойно-септические осложнения (местные – эпидурит, остеомиелит и общие – пневмония, сепсис);
      • тромбоэмболические осложнения (тромбоэмболия легочной артерии, тромбоз вен нижних конечностей).
    2. Поздние:
      • рецидив позвоночной грыжи – наиболее часто встречающееся осложнение. По разным данным составляет от 5 до 30% всех прооперированных грыж;
      • рубцово-спаечный процесс в просвете позвоночного канала – сопровождается болевым синдромом в результате ущемления нервов рубцовой тканью.

    Уменьшить вероятность развития поздних осложнений после операции на диске и добиться хорошего качества жизни поможет соблюдение рекомендаций врача в восстановительный период и качественная реабилитация.

    Реабилитационный период после операции на грыжу позвоночника

    Реабилитационный период после операции на грыжу позвоночника

    Непосредственно после операции человек чувствует значительное облегчение – уменьшается болевой синдром, восстанавливаются функции тазовых органов и нижних конечностей. Однако стоит помнить, что без восстановительного лечения никак не обойтись. Во время восстановительного периода после удаления грыжи проводятся мероприятия по закреплению достигнутого результата, адаптации позвоночника к новым условиям, формирование новой позвоночной биомеханики.

    Условно восстановительный период можно разделить на три этапа:

    1. на первом человек выполняет рекомендации, направленные на профилактику и борьбу с болевым синдромом;
    2. на втором – адаптация человека к бытовой жизни;
    3. на третьем – проводится комплекс мероприятий, основное назначение которых – полное восстановление биомеханики позвоночника, профилактика рецидива межпозвонковой грыжи, укрепление опорно-двигательного аппарата и возвращение к полноценной жизни.

    В зависимости от тяжести перенесенной операции и объема восстановительный период длится от 4 до 12 месяцев, в среднем занимая около полугода.

    Рекомендации в ранний послеоперациионный (восстановительный) период:

    1. В течение 1-1,5 месяцев после операции не сидеть – во избежание раннего рецидива грыжи и компресссии нервных корешков;
    2. Избегать резких и сильных движений с участием позвоночника – наклоны вперед и вбок, повороты со скручиванием позвоночника;
    3. Ездить в автомобиле или другом виде транспорта только в качестве пассажира на разложенных сиденьях, в положении полулежа;
    4. Избегать поднятия тяжелых предметов – максимальный вес 3-4 кг в каждой руке;
    5. Каждые 1,5-2 часа давать отдых позвоночнику – лежать в течение 15-25 минут;
    6. Носить полужесткий корсет. Для тренировки позвоночника время ношения стоит ограничить тремя часами в день.

    Для ускорения процессов репарации (восстановления) в этот период можно рекомендовать физиотерапевтические методы воздействия: лазеротерапию, диадинамотерапию, синусоидальные модулированные токи, электрофорез в позвоночной области.

    Для купирования болевого синдрома используют нестероидные противовоспалительные средства.

    В общем, ранний реабилитационный период после удаления грыжи можно охарактеризовать охранительным режимом – за это время заживает послеоперациионный рубец, стихает воспалительный процесс. Далее можно переходить к более интенсивной реабилитации.

    Реабилитационный период после операции на грыжу позвоночника фото

    Интенсивная реабилитация в послеоперациионный период

    После операции удаления грыжи открытым методом пациент выписывается из стационара через 3-4 недели, а при эндоскопической дискэктомии – через 1-2 недели. Со второго месяца можно приступить к интенсивной реабилитации, включающей профилактику межпозвонковой грыжи.

    На этом этапе в программу реабилитации включается ЛФК, восстановительная гимнастика. Эти процедуры лучше проводить под руководством специалиста. Оптимальным вариантом является прохождение санаторно-курортного лечения. В санаториях работают опытные инструкторы ЛФК, имеются бассейны – плавание в восстановительный период имеет большое значение.

    Если возможности попасть в санаторий или реабилитационный центр нет, можно воспользоваться видео-уроками – многие разработчики восстановительных программ публикуют видео-уроки в сети интернет.

    Вот небольшой комплекс упражнений – восстановительная зарядка для самостоятельного выполнения:

    • В положении на спине медленно сгибайте ноги, стараясь прижать колени к груди. Расслабьте ягодичные мышцы и попытайтесь удержать такую позу 45-60 секунд. Медленно выпрямите ноги.
    • Лечь на спину, раскинуть руки. Ноги согнуть в коленях и, опираясь на них, приподнять таз. Удерживать сначала 10-15 секунд. Постепенно увеличить время до 60 секунд.
    • Положение на спине. Руки заведены за голову, ноги согнуты в коленях. Поворачивайте ноги, стараясь коленями достать пола – влево и вправо. Верхняя часть туловища должна держаться горизонтально.
    • Исходное положение – опираясь на руки и колени. Одновременно вытягиваем противоположные руку и ногу горизонтально и держим так 5-10 секунд – меняем ноги с руками. Время выполнения упражнения увеличить до 45-60 секунд.
    • Лежа на животе, руки под подбородком. Медленно поднимайте вытянутую ногу вверх, не отрывая от пола таз, — опустите ногу. Повторите упражнение с другой ногой.

    В дополнение к восстановительной гимнастике после операции по поводу межпозвонковой грыжи рекомендуется проходить сеансы иглотерапии.

    Поздний период восстановления

    Через 6-8 месяцев после операции на межпозвоночном диске под контролем врача можно приступить к восстановлению мышечного корсета. Активность упражнений на укрепление мышц спины значительно увеличивается.

    В этот период в комплексное лечение добавляются процедуры мануальной терапии и массаж – не реже двух раз в год. Эти процедуры позволяют окончательно восстановить кровообращение в проблемном участке, вернуть пациента к активному образу жизни и проводить профилактику рецидива грыжи межпозвоночного диска после ее удаления.

    Не рекомендуется поднимать вес более 5-9 кг, прыгать с высоты, длительно сидеть или стоять.

    Выходя на улицу, не допускайте переохлаждения спины – на область поясницы необходимо надеть утепляющий пояс. Стоит отказаться от ношения укрепляющего корсета, чтобы избежать атрофии мышц спины.

    Восстановление в послеоперациионный период — дело трудное. Не стоит огорчаться или расстраиваться, если что-то не получается сразу. Необходимо работать над собой – от вашей силы воли зависит ваше здоровье. А врачи с радостью помогут.

  • Добавить комментарий